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作家相片周小白

奥运月,音昱水中天举办旧物市集、正念课程、奥运美食,打卡绿色生活方式



奥趣生活,音昱有你: 

8月是名副其实的“奥运月”,在巴黎这座浪漫之都,一场将可持续性建筑、环保无碳与体育精神融合的绿色奥运正在苏州阳澄湖畔的音昱水中天如火如荼地进行中。

 

时值奥运月,8月的每个周末,音昱水中天将开启一系列精彩活动,包括万物可循旧物市集、正念课程打卡、多种奥运主题美食及活动。恰逢七夕,当晚还将带来浪漫夏夜焰火表演。加入绿色奥运月,与我们一起携手共筑“零”碳未来。



 

绿色市集,万物皆可循环

在奥运周末·万物可循市集,一切皆可循环再生。每一份物品都承载着独属于它的回忆与情感,来到音昱水中天的市集摊位上,等待着在新的主人手上焕发出全新的生命力。 


苏州·音昱水中天——琳琅满目的市集

万物可循市集的交易方式并不固定。在这里,可以购买二手闲置物品,赋予旧物新生;也可以以物换物,交换出自己的闲置旧物;现场也将有一系列秉持可持续理念的品牌与展商出售环保文创、绿色小物,带来创意乐趣的逛玩体验。 


 

交换闲置,打卡正念课程

助力绿色奥运月,践行环保可持续理念,携手共筑"零"碳未来,只需将家里闲置的旧物交换绿色环保卡,就能参与打卡活动,加入正念课程,还有机会赢取奥趣好礼。 


 

正念呼吸

生活中,我们会无意识地做浅短的呼吸;正念呼吸,则要求我们把觉知带入呼吸,有意识地进行呼吸练习。在正念呼吸课程,感受深长、轻柔、平稳的呼吸给身心带来的滋润力,做自己身体的主人。


苏州·音昱水中天——正念呼吸
苏州·音昱水中天——正念呼吸

 

正念烹饪,奥运五环蛋糕制作

在奥运月,实践正念烹饪的要领,学着自己做一份奥运五环蛋糕。在食物的制作过程中,探索和践行全新饮食生活方式,升腾身心相谐的喜悦满足,吃出“天生天养”的和乐健康。 


苏州·音昱水中天——蛋糕制作
苏州·音昱水中天——蛋糕制作
苏州·音昱水中天——蛋糕制作
苏州·音昱水中天——蛋糕制作

 

 

自制彩绘奥运环保袋

色彩绘画可以帮助我们觉察、静心、读懂自己内在的念头和情绪,释放内心的原始能量。跟着导师一起手绘奥运环保袋,给绿色环保袋加上独属于自己的色彩。 


苏州·音昱水中天——手绘环保袋
苏州·音昱水中天——手绘环保袋
苏州·音昱水中天——手绘环保袋
苏州·音昱水中天——手绘环保袋

 

芳香疗愈

通过芳香将大自然的植物能量传递到体内,开启精微觉察力,回归自身。在芳香疗愈课程中,缓解压力、提高正念、唤起美好的情绪,促进放松,情绪稳定,增加幸福感。 


苏州·音昱水中天——芳香疗愈
苏州·音昱水中天——芳香疗愈
苏州·音昱水中天——芳香疗愈
苏州·音昱水中天——芳香疗愈

 

奥运美食,跃动一下味蕾

在热烈奔放奥运月,音昱水中天意膳坊市集也迎来了一系列盛夏美食上新,以创意丰富的奥运主题美食及活动,燃动一夏的生活趣味。 奥运主题蔬食零点套餐,以绿色低卡的素食零点,打造正念、健康的用餐体验;在意膳坊市集,也可以边看奥运实况,边享啤酒小食畅饮; 还可以跟着大厨参与奥趣周末大厨烹饪课,体验果味缤纷的奥趣周末。 



 

七夕焰火,仰望浪漫夏夜

八月仲夏,音昱水中天特别为七夕当晚到访的客人准备了浪漫夏夜烟火表演。 

 

8月10日(周六)晚19:30,灿烂花火将点亮夜星繁河,前往音昱水中天意膳坊市集下沉广场,观览璀璨烟火表演。凡当日消费,即可领取限定爱心慕斯蛋糕1个,与爱人双手紧握许下心愿,分享甜蜜蛋糕,也让心底的爱意悄然升华。 



内容来源:音昱水中天公众号

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