活动概况：
太多的团队正在满负荷高强度的运转，事实上团队和人一样，也需要适当的减压与调整。当人们放下繁重的工作，全身心放松的时候，往往可以迸发出更多好的想法。“荡舟小葑漾” 皮艇水上郊游活动就能通过短程皮艇旅行的方式带大家在郊外度过轻松休闲的一天。
活动形式：皮划艇水上旅行
活动地点：潮帆水上运动俱乐部
活动时长：2.5~3小时
接待限制：每场不超过100人
活动意义：
这个活动，可以让您的伙伴们：
得到身体的放松，愉悦身心；
进行适量的运动，保持健康的身体；
Get皮划艇这项新技能；
在大自然与水来一次亲密接触；
同事间更多交流与互动，提升凝聚力。
活动地点：
潮帆水上运动俱乐部 地址：上海市青浦区金泽镇田山庄村428号
潮帆水上运动俱乐部位于上海淀山湖水域，坐落在淀山湖南边的小葑漾湖畔。俱乐部既不紧邻主干道，又不算热门旅游目的地，招牌也不是很显眼。如果不是专程而来，即便经过俱乐部的门口，大概率也会错过这样一个宝藏地点。然而正因为远离了人群，这里可以让人找到归隐自然的意境。
活动流程：
活动前的准备 15分钟
寄存个人物品，适当的个人防晒防护（例如涂抹防晒霜、更换防晒衣、戴防晒帽），领取并穿着救生衣，领取桨。
皮艇岸上培训 15分钟
教练向大家介绍皮艇的基本知识，让参与者了解皮艇运动的起源，皮艇的构造，如何正确握桨，如何划艇前进、后退与转弯，如何上下艇，安全事项讲解。
下水练习 30分钟
轮到参与者真正下水感受皮艇了，在开始皮艇旅行前，会给参与者们一定的时间进行适应练习，教练还会观察参与者们的动作并予以纠正和指导。
Guided皮艇旅行 60分钟
待大家逐渐适应，可以驾驭皮艇的时候，教练便会带领大家向小葑漾方向划艇，皮艇在水面上穿行，经过村庄与树林，穿过栅栏与桥洞，最终来到开阔的小葑漾湖面。戏水、游戏。合影，尽享欢乐的水上时光。
码头上岸/冲淋更衣 30分钟
结束水上旅行返回码头，上岸冲淋更衣，与伙伴们互相交流感受，回味美好的水上旅程。
提供服务：
除了玩，其余都交给我们！
皮艇培训与教学
饮料与补给小食
照片与视频记录
宣传品设计制作
保险与医疗保障
活动Q&A：
Q：建议活动时长？
A：半天为宜（2~2.5小时）。
Q：参与此活动需要会游泳吗？
A：不需要，每人穿着救生衣。
Q：建议携带哪些物品参与本活动？
A：换洗的衣物1套、涉水鞋或拖鞋、毛巾、防晒霜、手机防水袋（如有）。
コメント